Ce style a un programme très spécifique que les danseurs s`efforcent de maîtriser. Ne soyez pas dupé, la concurrence ouverte est plus difficile que la concurrence de programme et la plupart des concurrents de niveau ouvert ont maîtrisé l`ensemble du programme bronze-or. Citons par exemple le MIT Open Ballroom Dance Competition, le Purdue Ballroom Classic, le cardinal Classic, le Berkeley Classic et le Harvard Invitational. En outre, différents ensembles de figures de danse sont généralement enseignées pour les deux styles. West Coast Swing est un style de danse lisse et sexy qui est dansé dans une fente (une ligne étroite), ce qui en fait parfait pour une piste de danse bondée. La danse s`appuie sur l`improvisation par le chef puisque le tango argentin n`a pas une structure de base formelle comme d`autres danses. Cette liste d`étapes est connue sous le nom de «syllabus». L`action du pied est très articulée, souvent comparée à l`action de sournois ou de traque d`un chat. Il est interprété comme une danse latine internationale, bien que la plupart de son développement moderne a eu lieu en dehors de l`Amérique latine. Ce style de salsa a les mêmes caractéristiques que le “on 1” style, mais la principale différence est que vous étape FWD ou de retour sur le compte “2” au lieu de compter “1”. D`autres danses parfois placées sous le parapluie «danse de salon» incluent des danses de boîte de nuit telles que Lindy Hop, swing de la côte ouest, boîte de nuit à deux pas, agitation, salsa, et merengue. Ici aux Etats-Unis, le style américain est pratiqué plus pour la danse sociale tandis que le style international est principalement vu dans les compétitions.

C`est là que vous êtes autorisé un certain degré de liberté pour faire les étapes strictes correspondent à la musique. West Coast Swing insiste également sur la connexion de leader-suiveur et la danse en harmonie étroite avec la musique. Il y a deux grands courants de danse de samba qui diffèrent sensiblement: la samba moderne de salle de bal, et la samba brésilienne traditionnelle. Il y a d`autres danses historiquement acceptées comme danses de salon, et sont relancé par le mouvement de danse vintage. Certaines personnes dansent en couple, mais aussi en groupe, avec tout le monde qui fait les mêmes pas. Dans la compétition collégiale, généralement les événements de niveau inférieur sont offerts «une danse à la fois», tandis que dans les événements les plus avancés les danses sont généralement regroupées en deux, trois, ou même quatre et cinq. Les points de compétence accumulés restent avec chaque individu, donc si vous changez de partenaire et commencez à danser avec une personne ayant plus de points de compétence que vous, vous ne pouvez concourir que dans les événements pour lesquels il ou elle est éligible. Nott, James, aller au Palais: une histoire sociale et culturelle des salles de danse et de danse en Grande-Bretagne, 1918-60-publié 2015 OUP ISBN 9780199605194 https://global.

C`est la seule division dans laquelle le Mambo, le boléro et le swing sont dansants competitivement.